ローズの香りで女性ホルモン分泌⁉香りの効能
私は香りの中でバラ、ローズの香りをよく好んで選びます。
それは、ローズの香りの効能にあります。
ローズの香りには鎮静作用があり、緊張や興奮を解きほぐす効果があると言われています。
また、月経前のイライラや更年期障害の症状を緩和して、女性ホルモンのバランスも整えてくれます。
「幸せホルモン」と呼ばれるオキシトシンの分泌を促してくれて、お肌の幹細胞を活発化させてくれる効果があると報告されています。
なのでなるべく香りが選べる時はローズ系の物を選ぶようにしています。
※女性ホルモンに影響を与える効果があるので妊娠初期には使用を控えてください。
この記事が少しでも参考になれば嬉しいです。
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